Poorvi Prahar: অরুণাচলে ‘অপারেশন পূর্বী প্রহার’! চিন সীমান্তে ভারতের তিন বাহিনীর মহড়া
Arunachal Pradesh: ভারত-চিন সীমান্তে আলট্রালাইট হাউইৎজার, ধ্রুব কপ্টার নিয়ে প্রস্তুত বাহিনী
Tag: Exercise
Exercise
Anger: মেজাজ সব সময়েই খিটখিটে? অতিরিক্ত রাগ? কেন হচ্ছে? কীভাবে কমাবেন?
রাগে লাগাম টানতে পারছেন না? সমাধানের কী পথ?
Obesity: কোন দিকে নজর দিলে দ্রুত কমবে ওজন? ওয়ার্ল্ড ওবেসিটি ডে-তে কী পরামর্শ দিলেন বিশেষজ্ঞরা?
স্থূলতার সমস্যায় জেরবার? জেনে নিন সমাধানের পথ
Heart Disease: শীতে পারদ নামতেই বাড়ছে স্ট্রোকের ঝুঁকি? কীভাবে এর মোকাবিলা সম্ভব?
কেন শীতে স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে?
Exercise: ঘণ্টার পর ঘণ্টা শরীরচর্চা কি বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে ? কী বলছে নয়া গবেষণা?
সারা দিন জিমে কাটাচ্ছেন? রোগ সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যাচ্ছে না তো?
Ageing and Health: বয়স কমাতে কোনও কৃত্রিম পন্থা নয়, নিয়ন্ত্রণে থাকুক তিন মূল শারীরিক সমস্যা!
বয়স কমানোর সঠিক পন্থা নিয়ে কী বলছে বিশেষজ্ঞ মহল?