1 min read
স্বাস্থ্য

High fibre food:রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? খান এই চার ধরণের খাবার

ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে শুধু কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণই নয়, ওজন নিয়ন্ত্রণেও ফাইবার যুক্ত খাবারের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ..